这位叫许特尔的上书在德意志联邦共和国的常规杂志《活力》上发表作品

日期: 2020-02-27 03:23 浏览次数 :

摘要: 北京青年报讯:减肥成了现在的时尚。减肥药、减肥装、减肥器械的电视广告整天轰炸着人们的耳膜,任谁都可能揉着自己的肚子嘀咕:“又胖了吧。”德国格廷根大学的一位科学家不久前发现,只要调整好,最简单的饿肚子减肥不仅能减轻体重,还能给人带来好心情。 这位叫许特尔的教授在德国的健康杂志《活力》上发表文章,提出一种实质是饥饿疗法的“良好情绪疗法”。这一疗法持续的时间为两到三天。在停饭前,应暂时放下工作,不考虑其它事。 治疗的第一天,人体里的肾上腺素量会下降一半,这时候人们会感到轻松、镇定;第二天,脑细胞会释放出“良好情绪物质”,协调神经中枢;第三天,大脑里“良好情绪物质”的含量明显提高,这时人会有一种突然摆脱了恐惧与紧张,颇为轻松的心情。 这位神经生物学家提醒说,饥饿疗法不是绝对什么都不吃。为维持身体的正常运转,起码每日要摄入250卡路里的热量,也就是喝一些蔬菜汁或汤类的食物。即使这样,也千万不能长期不好好吃饭。专家指出,这种疗法容易让人产生精神依赖。如果年轻的姑娘和少妇总是为美舍饭,久而久之对她们的健康非常不利。许特尔教授还指出,由于这种疗法有一定危险性,应在医生的指导下进行。